Geplaatst op Geef een reactie

Linzen soep met moringa

lentil moringa soup

Linzen zijn een voedzaam en enorm veelzijdig product om mee te koken.
Zowel linzen als moringa zijn een geweldige bron van plantaardige eiwitten.

Ingrediënten:

1 koffielepel Aduna Moringa Poeder
1 kopje groene linzen + 3 kopjes water
2 wortelen
4 kopjes groentebouillon
fijngehakte verse koriander
zout & peper, naar smaak

Bereiding:

Hak de wortelen fijn en giet ze in een pan met de linzen en het water.
Breng aan de kook en laat vervolgens 25 minuten sudderen of tot de linzen zacht zijn.
Laat enkele minuten afkoelen en mix daarna de linzen samen met de overige ingrediënten in de blender.
Verwarm alles in een pan en serveer met brood.

Smakelijk!

Shop het Aduna Moringa poeder hier! 

Recipe by Naturally Sassy

 

 

Geplaatst op Geef een reactie

Vegan spelt pannenkoeken met chocolade

Chocolate_Spelt_Pancakes_Web

Ingrediënten (voor 4 personen):

3 eetlepels Super-Cacao poeder van Aduna
1 kopje speltmeel
1 kopje amandelmelk
1/2 geprakte banaan
2 eetlepels rietsuiker
1/2 eetlepel baking soda

Bereiding:

Meng alle droge ingrediënten samen in een kom en alle natte ingrediënten samen in een aparte kom en combineer ze vervolgens tot een glad mengsel. Verhit een beetje kokosolie in een pan op een matig vuur, schep dan een beetje van het mengsel in de pan en bak de pannenkoeken aan beide kanten bruin. Blijf doorgaan tot het mengsel op is. Leg de pannenkoeken op een bord en voeg wat vers fruit toe. Smakelijk!

Shop het Aduna Super-cacao poeder hier!

Geplaatst op Geef een reactie

IJsthee met hibiscus en bessen

Aduna_Radiance-Hibiscus-Berry-Iced-Tea.png

Ingrediënten:

2 theebuiltjes Aduna Radiance Hibiscus thee
200 ml gekookt water
800 ml spuitwater
aardbeien, in schijfjes gesneden
frambozen
muntblaadjes
ijsblokjes

Bereiding:

Giet kokend water over de theebuiltjes, aardbeien en frambozen en laat minstens 10 minuten trekken. Verwijder de theebuiltjes, roer eventjes en laat de thee wat afkoelen vooraleer het spuitwater toe te voegen. Serveer met ijsblokjes en decoreer met wat muntblaadjes.

Shop de Aduna Radiance hibiscus thee hier!

Geplaatst op Geef een reactie

Start veganlifestyle.be – supporting a vegan lifestyle

Daar gaan we dan … na maanden voorbereiden en dromen is onze webshop eindelijk klaar om te publiceren.

Wie zijn wij? Drie zusjes met elk hun eigen interesses en drijfveren.
Els is reeds via haar werk actief in de bio sector en sinds de geboorte van dochter Victoria zich gaan verdiepen in voedingsintoleranties en zo meer en meer vegan producten gaan verkiezen.
Mieke heeft sinds jaren interesse in gezond eten en een natuurlijke levenswijze en is sinds kort ook actief in de bio sector.
Griet is onze kritische testpersoon, zodat de producten niet enkel voldoen aan de strikte bio, eco of vegan normen, maar ook lekker, efficiënt of gebruiksvriendelijk zijn.

Met de webshop willen we een ruim gamma natuurlijke en gezonde producten aanbieden en dromen we er van om mensen met een natuurlijke, bio of vegan lifestyle op één plaats al hun favoriete producten te kunnen aanbieden zodat ze tijd uitsparen voor wat echt belangrijk is.

We proberen ook meer en meer allerlei gebruiksvoorwerpen en producten te vervangen door plasticvrije en zero waste alternatieven en zullen dit gamma dan ook nog zeker uitbreiden.

Welkom op onze shop en laat ons zeker weten wat je er van vindt.
Els, Mieke, Griet